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Spaghetti al Tonno
5m
10m
4
Facile
⚡
533 kcal

Spaghetti al Tonno

Spaghetti al Tonno

Presentazione

(0 voti)

Un piatto che seduce con il profumo intenso dell'aglio dorato e del prezzemolo fresco, dove gli spaghetti al dente si avvolgono in una salsa vellutata color ambra, punteggiata da scaglie di tonno tenero e croccanti dadini di cipolla. Ogni boccone offre un equilibrio tra la sapidità del tonno, l'acidità delicata del pomodoro e il finale erbaceo del prezzemolo, creando un'esperienza rustica ma raffinata.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 1-2 giorni. Riscaldare a fuoco basso con un filo d'olio e un cucchiaio d'acqua per recuperare la cremosità. Non adatto al congelamento, poiché il tonno tende a diventare gessoso e la pasta perde consistenza.

Suggerimenti Chef

1) Tostare leggermente il tonno in scatola ben scolato in padella prima di unirlo alla salsa, per esaltarne l'arrosto e prevenire un sapore 'acquoso'. 2) Mantecare gli spaghetti spento il fuoco con un cucchiaio di acqua di cottura della pasta e un filo d'olio extravergine a crudo, per legare perfettamente i sapori e ottenere una cremosità setosa.

Spaghetti al Tonno

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriVeloceLampo
Prep5m
Cottura10m
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal2130
Kcal/Porz533
Calcolo…
Spaghetti al Tonno

Presentazione

Un piatto che seduce con il profumo intenso dell'aglio dorato e del prezzemolo fresco, dove gli spaghetti al dente si avvolgono in una salsa vellutata color ambra, punteggiata da scaglie di tonno tenero e croccanti dadini di cipolla. Ogni boccone offre un equilibrio tra la sapidità del tonno, l'acidità delicata del pomodoro e il finale erbaceo del prezzemolo, creando un'esperienza rustica ma raffinata.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 1-2 giorni. Riscaldare a fuoco basso con un filo d'olio e un cucchiaio d'acqua per recuperare la cremosità. Non adatto al congelamento, poiché il tonno tende a diventare gessoso e la pasta perde consistenza.
Suggerimenti dello Chef▼
1) Tostare leggermente il tonno in scatola ben scolato in padella prima di unirlo alla salsa, per esaltarne l'arrosto e prevenire un sapore 'acquoso'. 2) Mantecare gli spaghetti spento il fuoco con un cucchiaio di acqua di cottura della pasta e un filo d'olio extravergine a crudo, per legare perfettamente i sapori e ottenere una cremosità setosa.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Pepe nero
5Gr
Sale fino
10Gr
Basilico
10Gr
Spaghetti
320Gr
Cipolla dorata
0,5Pz
Pomodori pelati
400Gr
Olio extravergine d'oliva
40Ml
Tonno sott'olio
150Gr

Step 1 - Per preparare gli spaghetti al tonno ini...

10 gSale fino
320 GRSpaghetti
0,5 pzCipolla dorata
40 mlOlio extravergine d'oliva
150 gTonno sott'olio

Per preparare gli spaghetti al tonno iniziate mettendo a scaldare sul fuoco una pentola colma di acqua, al bollore salate a piacere: servirà per la cottura della pasta. Fate scolare il filetto di tonno dall'olio di conservazione. Nel frattempo, mondate la cipolla, affettatela sottilmente. Scaldate l’olio di oliva in un tegame e aggiungete la cipolla affettata. Lasciatela appassire a fuoco dolce per pochi minuti mescolando spesso; sfilacciate il tonno con le mani

e unitelo in padella quando la cipolla sarà ammorbidita e lasciatelo rosolare per un paio di minuti sempre mescolando. Ora, schiacciate i pelati con una forchetta e versateli nel tegame con il tonno; lasciate cuocere il sugo per circa 10 minuti.

Intanto lessate gli spaghetti, cuoceteli al dente: nel tempo di cottura della pasta, anche il sugo sarà pronto. Scolate gli spaghetti direttamente nel tegame con il tonno,

insaporite con il pepe macinato, spegnete il fuoco e profumate con le foglioline di basilico fresco. Mescolate e servite i vostri spaghetti al tonno ben caldi!

Passaggi

1. Per preparare gli spaghetti al tonno ini...
2. E unitelo in padella quando la cipolla s...
3. Intanto lessate gli spaghetti, cuoceteli...
4. Insaporite con il pepe macinato, spegnet...
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