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Yakitori roll con pollo grigliato
20m
10m
8
Facile
⚡
260 kcal

Yakitori roll con pollo grigliato

Yakitori roll con pollo grigliato

Presentazione

(0 voti)

Delicati involtini di carta di riso farciti con cubetti di pollo marinato e grigliato, accompagnati da peperoni colorati, cipolle dorate e una salsa cremosa dal tocco piccante. Un antipasto fresco che unisce i sapori della cucina giapponese alla praticità del finger food.

Conservazione

Consumare immediatamente dopo la preparazione per mantenere la croccantezza della carta di riso. Se necessario, conservare gli ingredienti separati in frigorifero per massimo 24 ore e assemblare al momento del servizio.

Suggerimenti Chef

Per una marinatura più intensa, prepara il pollo la sera prima. Se non hai una griglia, puoi cuocere pollo e verdure in una padella antiaderente ben calda. Bagna la carta di riso solo pochi secondi per evitare che si rompa.

Yakitori roll con pollo grigliato

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaVeloce
Prep20m
Cottura10m
Porzioni8
DifficoltàFacile
Kcal2082
Kcal/Porz260
Calcolo…
Yakitori roll con pollo grigliato

Presentazione

Delicati involtini di carta di riso farciti con cubetti di pollo marinato e grigliato, accompagnati da peperoni colorati, cipolle dorate e una salsa cremosa dal tocco piccante. Un antipasto fresco che unisce i sapori della cucina giapponese alla praticità del finger food.
Conservazione▼
Consumare immediatamente dopo la preparazione per mantenere la croccantezza della carta di riso. Se necessario, conservare gli ingredienti separati in frigorifero per massimo 24 ore e assemblare al momento del servizio.
Suggerimenti dello Chef▼
Per una marinatura più intensa, prepara il pollo la sera prima. Se non hai una griglia, puoi cuocere pollo e verdure in una padella antiaderente ben calda. Bagna la carta di riso solo pochi secondi per evitare che si rompa.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Salsa di soia
40Ml
Aceto di riso (2 cucchiai)
30Gr
Carne di pollo
700Gr
Carta di riso (fogli)
8 
Cipolla dorate
100Gr
Tabasco
Q.B. 
Ketchup (2 cucchiai)
30Gr
Lime
1Pz
Maionese (2 cucchiai)
30Gr
Miele millefiori (1 cucchiaio)
15Gr
Olio extravergine d'oliva
20Ml
Peperone gialli
100Gr
Peperone rossi
100Gr
Prezzemolo
1 manciata 

Step 1 - Tritare il pollo

10s
5
lame
700 gCarne di pollo

Metti il pollo nel robot con le lame. Tritalo delicatamente, come se lo accarezzassi, finché non ottieni cubetti di circa 2 cm, eliminando ogni traccia di grasso. Poi trasferiscili in una ciotola capiente.

Nel robot con le lame, versa l'olio, la salsa di soia, l'aceto di riso, un goccio di Tabasco (q.b.), il miele e la scorza di lime grattugiata. Frulla per un minuto, finché non si amalgama bene e profuma di agrumi.

Versa la marinatura sui cubetti di pollo nella ciotola. Mescola con le mani, come se accarezzassi i cubetti, finché non saranno ben unti e profumati. Copri con pellicola e lascia riposare in frigorifero almeno un'ora, meglio se tutta la notte.

Lava i peperoni, tagliali a metà e elimina i semi e i filamenti bianchi. Mettili nel robot con le lame e trita finemente, quasi trasparenti. Poi sbuccia le cipolle e tritale allo stesso modo. Metti tutto in un piatto, pronto per la griglia.

Infila i cubetti di pollo marinato su stecchini di legno. Scalda bene una griglia o una piastra. Cuoci prima le fettine di peperoni e cipolle per 2-3 minuti per lato, finché non si ammorbidiscono e si colorano. Toglile e tieni al caldo. Poi griglia gli spiedini di pollo per 4-5 minuti, girandoli spesso finché non sono dorati e cotti all'interno. Metti tutto in una ciotola e copri con pellicola per mantenere il calore e la morbidezza.

In una ciotolina, unisci la maionese, il ketchup e qualche goccia di Tabasco (q.b.). Mescola con una forchetta finché non ottieni una crema liscia e omogenea, di un bel color salmone. Assaggia e regola il piccante a tuo piacere. Trasferisci in una bottiglietta con beccuccio se ce l'hai, sarà più comodo per decorare.

Immergi un foglio di carta di riso in una ciotola d'acqua a temperatura ambiente per pochi secondi, scuotilo delicatamente e adagialo su un tagliere. Al centro, metti qualche cubetto di pollo, due o tre fettine di peperoni misti, un po' di cipolla e una fogliolina di prezzemolo (q.b.). Condisci con un filo di salsa. Piega i lati verso l'interno e arrotola delicatamente come un burrito, stringendo appena. Taglia a metà con un coltello bagnato e servi subito, con altra salsa a parte.

Passaggi

1. Tritare il pollo
2. Preparare la marinatura
3. Marinare il pollo
4. Affettare peperoni e cipolle
5. Grigliare verdure e pollo
6. Preparare la salsa
7. Assemblaggio degli involtini
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