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Crauti fatti in casa
5 min
55 min
4
Facile
⚡
147 kcal

Crauti fatti in casa

Crauti fatti in casa

Presentazione

(0 voti)

I crauti sono una specialità rustica diffusa nei paesi di lingua tedesca, perfetti come contorno invernale dal sapore intenso e avvolgente. Questa versione casalinga, arricchita con acciughe e aglio, regala un piatto ricco di carattere che profuma di tradizione.

Conservazione

Conserva i crauti in un barattolo di vetro a chiusura ermetica in frigorifero per 3-4 giorni. Si possono anche congelare in porzioni monodose per un mese.

Suggerimenti Chef

Per crauti più croccanti, riduci il tempo di cottura a 40 minuti. Se preferisci un sapore più delicato, puoi omettere le acciughe. Lasciali riposare una notte in frigorifero prima di servirli: i sapori si amalgameranno ancora meglio.

Crauti fatti in casa

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Prep5 minm
Cottura55 minm
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal589
Kcal/Porz147
Calcolo…
Crauti fatti in casa

Presentazione

I crauti sono una specialità rustica diffusa nei paesi di lingua tedesca, perfetti come contorno invernale dal sapore intenso e avvolgente. Questa versione casalinga, arricchita con acciughe e aglio, regala un piatto ricco di carattere che profuma di tradizione.
Conservazione▼
Conserva i crauti in un barattolo di vetro a chiusura ermetica in frigorifero per 3-4 giorni. Si possono anche congelare in porzioni monodose per un mese.
Suggerimenti dello Chef▼
Per crauti più croccanti, riduci il tempo di cottura a 40 minuti. Se preferisci un sapore più delicato, puoi omettere le acciughe. Lasciali riposare una notte in frigorifero prima di servirli: i sapori si amalgameranno ancora meglio.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Cavolo cappuccio
700Gr
Olio extravergine d'oliva
30Ml
Cipolla
1Pz
Pepe
Q.B. 
Sale fino
10Gr
Vino bianco
80Gr
Acciuge
3Pz
Aceto di vino bianco
60Ml
Spicchi d'aglio
2Pz

Step 1 - Prepara il soffritto

Tempo: 5 min
Temp.: Medio
Pentola
30 mlOlio extravergine d'oliva
1 pzCipolla
3 pzAcciuge
2 pzSpicchi d'aglio

In una pentola capiente, scalda l'olio extravergine a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tagliata a pezzi, i filetti di acciuga e gli spicchi d'aglio schiacciati. Fai soffriggere per 5 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché il tutto non diventa profumato e le acciughe si saranno sciolte.

Unisci il cavolo cappuccio tagliato a listarelle sottili, l'aceto di vino bianco, il vino bianco e il sale. Mescola bene per insaporire uniformemente. Copri con un coperchio e lascia cuocere a fuoco basso per circa 50 minuti, mescolando ogni tanto. Il cavolo dovrà diventare tenero ma non sfatto, e i liquidi si saranno quasi completamente ridotti.

A fine cottura, aggiungi una bella macinata di pepe nero fresco e mescola per l'ultima volta. Assaggia e, se necessario, correggi di sale. Servi i crauti caldi, scolando eventualmente il liquido in eccesso con un mestolo forato. Sono perfetti come contorno per carni saporite.

Passaggi

1. Prepara il soffritto
2. Aggiungi il cavolo e cuoci
3. Regola di sapore e servi
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