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Cavolfiore gratinato con besciamella
15 min
45 min
1
Facile
⚡
1167 kcal

Cavolfiore gratinato con besciamella

Cavolfiore gratinato con besciamella

Presentazione

(0 voti)

Un contorno ricco e confortante, dove il cavolfiore tenero e profumato si sposa con una besciamella cremosa e una croccante gratinatura di formaggio e pangrattato. Perfetto per accompagnare secondi piatti o come piatto unico vegetariano.

Conservazione

Conservare in frigorifero, coperto con pellicola, per massimo 2 giorni. Riscaldare in forno a 180°C per 10-15 minuti per recuperare la croccantezza.

Suggerimenti Chef

Per una versione più leggera, sostituisci parte del latte con brodo vegetale. Aggiungi un pizzico di paprika dolce alla besciamella per un tocco di colore e sapore. Se il cavolfiore è molto grande, prolunga di qualche minuto la cottura a vapore.

Cavolfiore gratinato con besciamella

Versioni
ManualeRobot
VegetarianoDieta senza verdureDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Prep15 minm
Cottura45 minm
Porzioni1
DifficoltàFacile
Kcal1167
Kcal/Porz1167
Calcolo…
Cavolfiore gratinato con besciamella

Presentazione

Un contorno ricco e confortante, dove il cavolfiore tenero e profumato si sposa con una besciamella cremosa e una croccante gratinatura di formaggio e pangrattato. Perfetto per accompagnare secondi piatti o come piatto unico vegetariano.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero, coperto con pellicola, per massimo 2 giorni. Riscaldare in forno a 180°C per 10-15 minuti per recuperare la croccantezza.
Suggerimenti dello Chef▼
Per una versione più leggera, sostituisci parte del latte con brodo vegetale. Aggiungi un pizzico di paprika dolce alla besciamella per un tocco di colore e sapore. Se il cavolfiore è molto grande, prolunga di qualche minuto la cottura a vapore.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Acqua
500Ml
Burro
40Gr
Cavolfiore
800Gr
Farina 00
40Gr
Latte intero
490Ml
Noce moscata (q.b.)
1 pizzico 
Pangrattato (q.b.)
Q.B. 
Parmigiano reggiano
Q.B. 
Pepe nero (q.b.)
1 pizzico 
Sale fino (0,5 cucchiaino)
3Gr
Sale fino (q.b.)
1 pizzico 

Step 1 - Cuoci il cavolfiore a vapore

30 min
Varoma (120°C)
2
Varoma
500 mlAcqua
800 gCavolfiore
3 GrSale fino (0,5 cucchiaino)
1 pizzicoSale fino (q.b.)

Metti i pezzetti di cavolfiore nel Varoma e spolverali con un pizzico di sale. Versa l'acqua nel boccale, sistema il Varoma al suo posto e cuoci a vapore finché il cavolfiore non è tenero.

Svuota il boccale dall'acqua e asciugalo. Aggiungi il latte, la farina, il burro, il sale, la noce moscata (q.b.) e il pepe. Cuoci la besciamella finché non si addensa e diventa cremosa.

Imburra una pirofila. Distribuisci il cavolfiore cotto, livellandolo bene. Versa sopra la besciamella, spalmandola uniformemente. Completa con una spolverata di parmigiano grattugiato e pangrattato (q.b.).

Inforna in forno preriscaldato a 200°C in modalità statica per 15 minuti. Poi, attiva la funzione grill e continua per altri 10 minuti finché la superficie non è ben dorata e croccante.

Passaggi

1. Cuoci il cavolfiore a vapore
2. Prepara la besciamella
3. Componi il gratin
4. Gratina in forno
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