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Frittelle di fiori di zucca e zucchine
5 min
20 min
6
Facile
⚡
388 kcal

Frittelle di fiori di zucca e zucchine

Frittelle di fiori di zucca e zucchine

Presentazione

(0 voti)

Frittelle soffici e profumate, perfette per un antipasto sfizioso o uno stuzzichino. La combinazione dei delicati fiori di zucca con la freschezza della zucchina grattugiata le rende irresistibili.

Conservazione

Consumare preferibilmente appena fritte. Se avanzate, conservarle in un contenitore ermetico per un giorno al massimo e riscaldarle in forno caldo per qualche minuto per renderle di nuovo croccanti.

Suggerimenti Chef

Per frittelle più leggere, puoi aggiungere un pizzico di bicarbonato all'impasto. Assicurati che l'olio sia ben caldo prima di friggere: getta una goccia d'impasto, se sfrigola subito è pronto. Non sovraccaricare la padella per mantenere la temperatura dell'olio costante.

Frittelle di fiori di zucca e zucchine

Versioni
ManualeRobot
VeganoVegetarianoDieta senza zuccheriVeloce
Prep5 minm
Cottura20 minm
Porzioni6
DifficoltàFacile
Kcal2325
Kcal/Porz388
Calcolo…
Frittelle di fiori di zucca e zucchine

Presentazione

Frittelle soffici e profumate, perfette per un antipasto sfizioso o uno stuzzichino. La combinazione dei delicati fiori di zucca con la freschezza della zucchina grattugiata le rende irresistibili.
Conservazione▼
Consumare preferibilmente appena fritte. Se avanzate, conservarle in un contenitore ermetico per un giorno al massimo e riscaldarle in forno caldo per qualche minuto per renderle di nuovo croccanti.
Suggerimenti dello Chef▼
Per frittelle più leggere, puoi aggiungere un pizzico di bicarbonato all'impasto. Assicurati che l'olio sia ben caldo prima di friggere: getta una goccia d'impasto, se sfrigola subito è pronto. Non sovraccaricare la padella per mantenere la temperatura dell'olio costante.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Acqua
200Ml
Farina 00
250Gr
Fiori di zucce
10Pz
Lievito di birra fresco
6Gr
Sale fino
10Gr
Zucchina
1Pz
Olio di arachidi (q.b.)
150Ml

Step 1 - Prepara l'impasto base

Ciotola, Frusta
200 mlAcqua
250 gFarina 00
6 gLievito di birra fresco
10 gSale fino

In una ciotola capiente, sciogli il lievito di birra fresco nell'acqua tiepida. Aggiungi la farina setacciata e il sale, poi mescola con una frusta fino a ottenere una pastella liscia e senza grumi.

Lava delicatamente i fiori di zucca, asciugali bene con carta da cucina e tagliali a listarelle. Incorporali nell'impasto. Copri la ciotola con un canovaccio pulito e lascia riposare in un luogo tiepido per circa 2 ore, finché non raddoppia di volume.

Grattugia finemente la zucchina e strizzala bene tra le mani per eliminare l'acqua in eccesso. Aggiungila all'impasto lievitato e mescola delicatamente con un cucchiaio di legno per amalgamare.

In una padella dai bordi alti, scalda abbondante olio di arachidi (q.b.). Quando è ben caldo (butta un pezzetto d'impasto, deve sfrigolare subito), prendi l'impasto a cucchiaiate e fallo scivolare nell'olio. Friggi poche frittelle per volta, girandole una volta, finché non sono dorate e croccanti su entrambi i lati.

Scola le frittelle con una schiumarola e adagiale su un piatto foderato con carta assorbente. Servile subito, caldissime e croccanti.

Passaggi

1. Prepara l'impasto base
2. Aggiungi i fiori e lascia lievitare
3. Completa l'impasto
4. Friggi le frittelle
5. Scola e servi
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