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Frittelle di fiori di zucca a lenta lievitazione
10 min
20 min
6
Facile
⚡
355 kcal

Frittelle di fiori di zucca a lenta lievitazione

Frittelle di fiori di zucca a lenta lievitazione

Presentazione

(0 voti)

Frittelle soffici e profumate, ottenute da un impasto a lenta lievitazione arricchito con fiori di zucca e parmigiano. Perfette come antipasto sfizioso o stuzzichino per un aperitivo.

Conservazione

Consumare preferibilmente calde appena fritte. Se avanzate, conservarle in un contenitore ermetico per un giorno al massimo e riscaldarle in forno per pochi minuti per renderle di nuovo croccanti.

Suggerimenti Chef

Per frittelle più leggere, puoi sostituire metà della farina 00 con farina di riso. Assicurati che l'olio sia ben caldo prima di friggere: getta un pezzetto di impasto, se sale subito a galla friggendo, è pronto. Non sovraccaricare la padella per mantenere la temperatura dell'olio costante.

Frittelle di fiori di zucca a lenta lievitazione

Versioni
ManualeRobot
VegetarianoDieta senza zuccheriVeloce
Prep10 minm
Cottura20 minm
Porzioni6
DifficoltàFacile
Kcal2130
Kcal/Porz355
Calcolo…
Frittelle di fiori di zucca a lenta lievitazione

Presentazione

Frittelle soffici e profumate, ottenute da un impasto a lenta lievitazione arricchito con fiori di zucca e parmigiano. Perfette come antipasto sfizioso o stuzzichino per un aperitivo.
Conservazione▼
Consumare preferibilmente calde appena fritte. Se avanzate, conservarle in un contenitore ermetico per un giorno al massimo e riscaldarle in forno per pochi minuti per renderle di nuovo croccanti.
Suggerimenti dello Chef▼
Per frittelle più leggere, puoi sostituire metà della farina 00 con farina di riso. Assicurati che l'olio sia ben caldo prima di friggere: getta un pezzetto di impasto, se sale subito a galla friggendo, è pronto. Non sovraccaricare la padella per mantenere la temperatura dell'olio costante.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Farina 00
300Gr
Fiori di zucca
20Gr
Lievito di birra
1Gr
Olio di arachidi (q.b.)
100Ml
Parmigiano reggiano
30Gr
Pepe nero
0Gr
Sale fino
5Gr
Acqua
300Ml

Step 1 - Sciogli il lievito

1 gLievito di birra
300 mlAcqua

Metti nel boccale l'acqua e il lievito di birra fresco. Lascia che si sciolgano bene insieme.

Aggiungi la farina, il parmigiano grattugiato e una macinata di pepe. Lascia che si amalgamino fino a formare una pastella liscia.

Incorpora i fiori di zucca tagliati a pezzi e il sale. Mescola con delicatezza per non sminuzzarli troppo.

Chiudi il boccale con il coperchio e lascia riposare l'impasto per 2 ore, finché non raddoppia e diventa soffice e pieno di bolle.

Scalda abbondante olio in una padella. Quando è ben caldo, prendi il composto a cucchiaiate e friggi fino a doratura. Scola su carta assorbente, sala a piacere e servi calde.

Passaggi

1. Sciogli il lievito
2. Crea l'impasto
3. Unisci i fiori di zucca
4. Lascia lievitare
5. Friggi le frittelle
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