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Insalata di gamberoni e avocado con crema
15m
5m
4
Facile
⚡
295 kcal

Insalata di gamberoni e avocado con crema

Insalata di gamberoni e avocado con crema

Presentazione

(0 voti)

Un antipasto fresco e raffinato dove i gamberoni rosolati si sposano con la cremosità dell'avocado e la croccantezza della valeriana, arricchito da note agrumate.

Conservazione

Consumare immediatamente. La crema di avocado tende a ossidarsi, eventualmente conservare in frigorifero coperta con pellicola a contatto per massimo 2 ore.

Suggerimenti Chef

Per una crema più vellutata, setaccia la polpa dell'avocado. Rosola i gamberoni a fuoco vivace per pochi secondi per mantenerli succosi all'interno.

Insalata di gamberoni e avocado con crema

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriVeloce
Prep15m
Cottura5m
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal1181
Kcal/Porz295
Calcolo…
Insalata di gamberoni e avocado con crema

Presentazione

Un antipasto fresco e raffinato dove i gamberoni rosolati si sposano con la cremosità dell'avocado e la croccantezza della valeriana, arricchito da note agrumate.
Conservazione▼
Consumare immediatamente. La crema di avocado tende a ossidarsi, eventualmente conservare in frigorifero coperta con pellicola a contatto per massimo 2 ore.
Suggerimenti dello Chef▼
Per una crema più vellutata, setaccia la polpa dell'avocado. Rosola i gamberoni a fuoco vivace per pochi secondi per mantenerli succosi all'interno.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Limone
Q.B. 
Valeriana
400Gr
Olio extravergine d'oliva
Q.B. 
Pepe nero
1 pizzico 
Sale fino
1 pizzico 
Carne di oce
2Pz
Gamberoni
400Gr
Limone
1Pz
Limone
30Ml

Step 1 - Pulizia e rosolatura dei gamberoni

2 min
Q.B.Olio extravergine d'oliva
1 pizzicoPepe nero
400 gGamberoni

Tesoro, prendi i gamberoni e dedicati alla pulizia con amore: stacca delicatamente la testa, poi rimuovi il carapace e con la punta di un coltellino estrai il filo nero dell'intestino che corre sul dorso. In una padella antiaderente, scalda un bel filo d'olio extravergine finché non friggerà leggermente. Adagia i gamberoni e lasciali rosolare a fiamma media per circa 2-3 minuti per lato, finché non diventano di un bel colore rosato e opaco. Toglili dal fuoco e tienili da parte al caldo, coperti, così restano fragranti.

Ora, taglia a metà il primo avocado, elimina il nocciolo e con un cucchiaio raccogli tutta la polpa cremosa. Mettila nel boccale del robot insieme al succo di limone (q.b.) e a un pizzico generoso di scorza grattugiata. Aggiungi un pizzico di sale e una bella macinata di pepe nero (q.b.). Versa un filo d'olio e frulla tutto con pazienza finché non otterrai una crema liscia, vellutata e di un bel colore verde brillante. Assaggia e regola di sale se necessario, come fai sempre con il tuo tocco speciale.

Lava e asciuga delicatamente la valeriana con un canovaccio pulito. Taglia a metà il secondo avocado, togli il nocciolo e affetta la polpa a fettine sottili. Taglia anche qualche fettina sottile di limone (q.b.), privata dei semi. Al centro di un bel piatto da portata, posiziona una ciotolina con la crema di avocado. Distribuisci la valeriana fresca e croccante tutto intorno, come a fare un nido. Adagia sopra le fettine di avocado e quelle di limone. Condisci il tutto con un altro pizzico di sale, pepe macinato al momento e un giro d'olio extravergine profumato.

Arriva il momento clou: adagia i gamberoni rosolati e ancora tiepidi sopra l'insalata. Dai un ultimo giro d'olio e, se ti piace, una spolverata di scorza di limone (q.b.). Porta in tavola subito, mentre i gamberoni sono ancora fragranti e l'insalata croccante. Vedrai che bella figura, proprio come piace a noi!

Passaggi

1. Pulizia e rosolatura dei gamberoni
2. Preparazione della crema di avocado
3. Preparazione dell'insalata
4. Composizione finale
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