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Carciofi in Padella
20m
20m
4
Medio
⚡
253 kcal

Carciofi in Padella

Carciofi in Padella

Presentazione

(0 voti)

I carciofi in padella sono un trionfo di sapori primaverili che conquista tutti i sensi. I teneri cuori di carciofo, dorati alla perfezione in padella, sprigionano un profumo intenso di aglio fresco e prezzemolo aromatico che inonda la cucina. Al palato, la consistenza è un delizioso contrasto: esternamente leggermente croccante e caramellata, mentre all'interno rimane tenera e burrosa. Il sapore terroso e leggermente amarognolo del carciofo si sposa magistralmente con la piccantezza dell'aglio e la freschezza erbacea del prezzemolo, creando un contorno che è insieme rustico e raffinato. Il colore verde-oro dei carciofi, punteggiato dal verde brillante del prezzemolo, li rende anche visivamente appetitosi.

Conservazione

I carciofi in padella si conservano in un contenitore ermetico in frigorifero per massimo 2-3 giorni. Per riscaldarli, è consigliabile utilizzare una padella a fuoco medio-basso per pochi minuti, evitando il microonde che tenderebbe a renderli molli. Non sono adatti al congelamento, poiché la consistenza diventerebbe gommosa e perderebbero la loro caratteristica croccantezza superficiale.

Suggerimenti Chef

Per evitare che i carciofi anneriscano dopo il taglio, immergili immediatamente in acqua acidulata con succo di limone mentre prepari gli altri ingredienti. Aggiungi un cucchiaio di vino bianco secco durante la cottura: sfumerà a contatto con il calore, esaltando i sapori e donando una nota aromatica più complessa senza risultare invasiva.

Carciofi in Padella

Versioni
ManualeRobot
Meno di 60 minVeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheri
Prep20m
Cottura20m
Porzioni4
DifficoltàMedio
Kcal1010
Kcal/Porz253
Calcolo…
Carciofi in Padella

Presentazione

I carciofi in padella sono un trionfo di sapori primaverili che conquista tutti i sensi. I teneri cuori di carciofo, dorati alla perfezione in padella, sprigionano un profumo intenso di aglio fresco e prezzemolo aromatico che inonda la cucina. Al palato, la consistenza è un delizioso contrasto: esternamente leggermente croccante e caramellata, mentre all'interno rimane tenera e burrosa. Il sapore terroso e leggermente amarognolo del carciofo si sposa magistralmente con la piccantezza dell'aglio e la freschezza erbacea del prezzemolo, creando un contorno che è insieme rustico e raffinato. Il colore verde-oro dei carciofi, punteggiato dal verde brillante del prezzemolo, li rende anche visivamente appetitosi.
Conservazione▼
I carciofi in padella si conservano in un contenitore ermetico in frigorifero per massimo 2-3 giorni. Per riscaldarli, è consigliabile utilizzare una padella a fuoco medio-basso per pochi minuti, evitando il microonde che tenderebbe a renderli molli. Non sono adatti al congelamento, poiché la consistenza diventerebbe gommosa e perderebbero la loro caratteristica croccantezza superficiale.
Suggerimenti dello Chef▼
Per evitare che i carciofi anneriscano dopo il taglio, immergili immediatamente in acqua acidulata con succo di limone mentre prepari gli altri ingredienti. Aggiungi un cucchiaio di vino bianco secco durante la cottura: sfumerà a contatto con il calore, esaltando i sapori e donando una nota aromatica più complessa senza risultare invasiva.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Acqua
50Gr
Carciofi
4Pz
Sale fino (1 pizzico)
1Gr
Olio extravergine d'oliva
40Ml
Spicchio d'aglio (1 spicchio)
5Gr
Menta
5Gr
Vino bianco
50Gr
Pepe nero macinato (1 pizzico)
1Gr
Prezzemolo (ciuffo)
1 

Step 1 - Per preparare i carciofi in padella, pre...

Padella
50 gAcqua
4 pzCarciofi
1 GrSale fino (1 pizzico)

Per preparare i carciofi in padella, preparate una ciotola con acqua acidulata in cui versare i carciofi man a mano che li pulirete. Indossate dei guanti per evitare di sporcarvi le mani: tagliate via una parte della base, la più dura. Quindi rimuovete le foglie esterne più coriacee, fino ad arrivare al cuore: le foglie avranno la base più chiara.

Con uno spelucchino (o un pelaverdure) pelate i carciofi, tagliate via anche le punte e man a mano poneteli in acqua acidulata.

Uno ad uno, scolate e dividiete a metà: eliminate la barbetta interna sempre con lo spelucchino. Dividete ogni metà ancora per ottenere degli spicchi. Rituffateli man a mano in acqua acidulata. Lavate e tritate finemente il prezzemolo. Scaldate un filo d'olio in padella con l'aglio.

Aggiungete un rametto di menta e versate i carciofi scolati. Salate e lasciate scottare qualche istante mescolando o scuotendo la padella

Coprite con coperchio e fate cuocere per 5 minuti. Quindi sfumate con il vino bianco e lasciate evaporare qualche istante la parte alcolica. Pepate a piacere.

Insaporite con il prezzemolo, mescolate ancora. Quindi versate l'acqua e lasciate cuocere ancora 10 minuti, stavolta senza coperchio. I vostri carciofi in padella sono pronti, serviteli subito.

Passaggi

1. Per preparare i carciofi in padella, pre...
2. Con uno spelucchino (o un pelaverdure) p...
3. Uno ad uno, scolate e dividiete a metà...
4. Aggiungete un rametto di menta e versate...
5. Coprite con coperchio e fate cuocere per...
6. Insaporite con il prezzemolo, mescolate...
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