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Pancake leggeri allo yogurt
10m
4m
4
Facile
⚡
220 kcal

Pancake leggeri allo yogurt

Pancake leggeri allo yogurt

Presentazione

(0 voti)

Pancake soffici e leggeri preparati con yogurt magro, senza burro. Una colazione nutriente e delicata che profuma di casa, perfetta per iniziare la giornata con dolcezza. La pastella riposata in frigo garantisce una cottura uniforme e una consistenza irresistibile.

Conservazione

I pancake si conservano in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per 1 giorno, oppure in frigorifero per 2-3 giorni. Possono essere congelati, separati da carta forno, per 1 mese. Riscaldare in padella o tostapane per pochi secondi.

Suggerimenti Chef

Per pancake ancora più soffici, lascia riposare la pastella in frigo per 1 ora. Non mescolare troppo la pastella dopo aver aggiunto la farina, bastano pochi colpi di frusta. La padella è alla giusta temperatura quando una goccia d'acqua ballerà sulla superficie.

Pancake leggeri allo yogurt

Versioni
ManualeRobot
VegetarianoDieta senza verdureLampo
Prep10m
Cottura4m
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal880
Kcal/Porz220
Calcolo…
Pancake leggeri allo yogurt

Presentazione

Pancake soffici e leggeri preparati con yogurt magro, senza burro. Una colazione nutriente e delicata che profuma di casa, perfetta per iniziare la giornata con dolcezza. La pastella riposata in frigo garantisce una cottura uniforme e una consistenza irresistibile.
Conservazione▼
I pancake si conservano in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per 1 giorno, oppure in frigorifero per 2-3 giorni. Possono essere congelati, separati da carta forno, per 1 mese. Riscaldare in padella o tostapane per pochi secondi.
Suggerimenti dello Chef▼
Per pancake ancora più soffici, lascia riposare la pastella in frigo per 1 ora. Non mescolare troppo la pastella dopo aver aggiunto la farina, bastano pochi colpi di frusta. La padella è alla giusta temperatura quando una goccia d'acqua ballerà sulla superficie.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Farina 00
150Gr
Latte intero
200Ml
Olio extravergine d'oliva
5Ml
Uova
60Gr
Lievito in polvere
8Gr
Yogurt magro bianco
130Ml

Step 1 - Preparare il composto base

30s
4
lame
200 mlLatte intero
60 gUova

Inserisci nel boccale l'uovo e aziona per 30 secondi a Velocità 4, per sbatterlo bene e renderlo spumoso. Con il robot in funzione, inserisci il latte dal foro del coperchio, versandolo lentamente a filo per incorporarlo delicatamente.

Aggiungi lo yogurt magro nel boccale. Poi, inserisci la farina 00 e il lievito setacciati. Aziona per soli 20 secondi a Velocità 3, mescolando appena il necessario per amalgamare senza sviluppare troppo il glutine. La pastella dovrà risultare liscia ma grumosa in modo delicato.

Trasferisci la pastella dal boccale a una ciotola, copri con pellicola e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti. Questo passaggio è fondamentale per una cottura perfetta.

Passaggi

1. Preparare il composto base
2. Unire yogurt e ingredienti secchi
3. Far riposare la pastella
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