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Pasta e Lenticchie
20m
50m
4
Medio
⚡
615 kcal

Pasta e Lenticchie

Pasta e Lenticchie

Presentazione

(0 voti)

Un piatto rustico che profuma di casa, dove la cremosità delle lenticchie si sposa con l'al dente della pasta in un abbraccio confortante. Il sugo denso e vellutato, arricchito dal soffritto dorato di sedano, carota e cipolla, avvolge ogni boccone con note terrose e lievemente speziate. In superficie, un filo d'olio extravergine a crudo e una spolverata di pepe nero esaltano i sapori, mentre il profumo caldo di alloro e rosmarino riscalda l'anima.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 2-3 giorni. Si può anche congelare porzionato per un mese. Riscaldare a fuoco basso aggiungendo un goccio d'acqua o brodo per recuperare la cremosità.

Suggerimenti Chef

1) Tostare le lenticchie secche per 1-2 minuti nel soffritto prima di aggiungere il liquido: esalterà il loro sapore. 2) Cuocere la pasta direttamente nel sugo di lenticchie negli ultimi minuti, utilizzando poco brodo in più: assorbirà meglio i sapori e si legherà perfettamente.

Pasta e Lenticchie

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriTempi lunghi
Prep20m
Cottura50m
Porzioni4
DifficoltàMedio
Kcal2460
Kcal/Porz615
Calcolo…
Pasta e Lenticchie

Presentazione

Un piatto rustico che profuma di casa, dove la cremosità delle lenticchie si sposa con l'al dente della pasta in un abbraccio confortante. Il sugo denso e vellutato, arricchito dal soffritto dorato di sedano, carota e cipolla, avvolge ogni boccone con note terrose e lievemente speziate. In superficie, un filo d'olio extravergine a crudo e una spolverata di pepe nero esaltano i sapori, mentre il profumo caldo di alloro e rosmarino riscalda l'anima.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 2-3 giorni. Si può anche congelare porzionato per un mese. Riscaldare a fuoco basso aggiungendo un goccio d'acqua o brodo per recuperare la cremosità.
Suggerimenti dello Chef▼
1) Tostare le lenticchie secche per 1-2 minuti nel soffritto prima di aggiungere il liquido: esalterà il loro sapore. 2) Cuocere la pasta direttamente nel sugo di lenticchie negli ultimi minuti, utilizzando poco brodo in più: assorbirà meglio i sapori e si legherà perfettamente.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Spicchio d'aglio (1 spicchio)
5Gr
Parmigiano reggiano dop
40Gr
Passata di pomodoro
100Gr
Sedano
60Gr
Carote
80Gr
Sale fino
Q.B. 
Lenticchie
200Gr
Timo
5Gr
Rosmarino
5Gr
Brodo vegetale
1Lt
Cipolla
80Gr
Ditaloni rigati
350Gr
Olio extravergine d'oliva
30Gr
Pancetta
80Gr
Pepe nero
Q.B. 
Peperoncino secco
2 

Step 1 - Prepara il battuto

10s
Nessuna
5
lame
60 GRSedano
80 gCarote
80 gCipolla
30 gOlio extravergine d'oliva
80 gPancetta

Metti nel boccale il sedano, la carota e la cipolla, già puliti e tagliati a pezzetti. Aziona per pochi secondi finché non ottieni un trito fine e uniforme, come la rugiada del mattino. Poi versa un filo d'olio e aggiungi la pancetta a cubetti.

Ora cuoci il soffritto, tesoro. Lascialo andare a fuoco medio per qualche minuto, mescolando di tanto in tanto con la pala, finché la cipolla non diventa trasparente e la pancetta croccante. Deve profumare di casa.

Unisci le lenticchie ben sciacquate, il pomodoro a pezzetti, l'aglio schiacciato, il rosmarino e il timo. Mescola delicatamente per un minuto, come se accarezzassi un gattino, per far prendere sapore a tutto.

Aggiungi il brodo vegetale bollente, regola di sale e pepe. Copri e lascia sobbollire a fuoco dolce per circa 25 minuti, finché le lenticchie non saranno tenere ma non sfatte. Se serve, aggiungi un po' di brodo caldo.

Ora butta i ditaloni rigati direttamente nel sugo di lenticchie. Mescola bene, copri e cuoci per il tempo indicato sulla confezione, finché la pasta non è al dente e ha assorbito buona parte del liquido. Assaggia sempre, amore!

Spegni il robot. Togli il boccale e, a mano, manteca la pasta con il Parmigiano grattugiato e un generoso giro d'olio extravergine a crudo. Lascia riposare due minuti, poi servi con una bella macinata di pepe nero fresco. Che profumo, sembra una carezza!

Passaggi

1. Prepara il battuto
2. Soffriggi il battuto
3. Aggiungi lenticchie e pomodoro
4. Versa il brodo e cuoci le lenticchie
5. Cuoci la pasta
6. Manteca e servi
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