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Pasta con Tonno Fresco e Pomodorini
20m
30m
4
Medio
⚡
392 kcal

Pasta con Tonno Fresco e Pomodorini

Pasta con Tonno Fresco e Pomodorini

Presentazione

(0 voti)

Un tripudio di sapori mediterranei che conquista tutti i sensi: la pasta, perfettamente al dente, si unisce al tonno fresco, tenero e saporito, mentre i pomodorini scoppiano in bocca rilasciando un'essenza dolce e acidula. Il tutto è arricchito da un filo d'olio extravergine d'oliva che lega gli ingredienti con note erbacee e fruttate, mentre l'aglio e il prezzemolo fresco aggiungono un tocco aromatico e vibrante. Il piatto si presenta con colori vivaci: il rosso acceso dei pomodorini, il rosa delicato del tonno e il verde brillante del prezzemolo creano un contrasto cromatico che invita immediatamente all'assaggio.

Conservazione

Consumare preferibilmente subito dopo la preparazione. Se avanzata, conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 1 giorno. Il tonno cotto tende a seccarsi, quindi riscaldare brevemente in padella con un goccio d'olio o di brodo di pesce per recuperare morbidezza. Non congelare, poiché la pasta perderebbe la sua consistenza e il tonno diventerebbe gommoso.

Suggerimenti Chef

1. Per esaltare il sapore del tonno, scottatelo velocemente in padella a fuoco alto, lasciando l'interno leggermente crudo (se gradito), così resterà morbido e succoso. 2. Aggiungete i pomodorini interi e cuoceteli fino a quando la pelle inizia a spaccarsi: questo metodo concentra i loro zuccheri naturali e preserva la freschezza, evitando che diventino acquosi.

Pasta con Tonno Fresco e Pomodorini

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza verdureDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Prep20m
Cottura30m
Porzioni4
DifficoltàMedio
Kcal1568
Kcal/Porz392
Calcolo…
Pasta con Tonno Fresco e Pomodorini

Presentazione

Un tripudio di sapori mediterranei che conquista tutti i sensi: la pasta, perfettamente al dente, si unisce al tonno fresco, tenero e saporito, mentre i pomodorini scoppiano in bocca rilasciando un'essenza dolce e acidula. Il tutto è arricchito da un filo d'olio extravergine d'oliva che lega gli ingredienti con note erbacee e fruttate, mentre l'aglio e il prezzemolo fresco aggiungono un tocco aromatico e vibrante. Il piatto si presenta con colori vivaci: il rosso acceso dei pomodorini, il rosa delicato del tonno e il verde brillante del prezzemolo creano un contrasto cromatico che invita immediatamente all'assaggio.
Conservazione▼
Consumare preferibilmente subito dopo la preparazione. Se avanzata, conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 1 giorno. Il tonno cotto tende a seccarsi, quindi riscaldare brevemente in padella con un goccio d'olio o di brodo di pesce per recuperare morbidezza. Non congelare, poiché la pasta perderebbe la sua consistenza e il tonno diventerebbe gommoso.
Suggerimenti dello Chef▼
1. Per esaltare il sapore del tonno, scottatelo velocemente in padella a fuoco alto, lasciando l'interno leggermente crudo (se gradito), così resterà morbido e succoso. 2. Aggiungete i pomodorini interi e cuoceteli fino a quando la pelle inizia a spaccarsi: questo metodo concentra i loro zuccheri naturali e preserva la freschezza, evitando che diventino acquosi.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Pepe nero
Q.B. 
Spicchio d'aglio (1 spicchio)
5Gr
Tonno fresco
120Gr
Pomodorini ciliegino
200Gr
Paccheri
320Gr
Olive taggiasche snocciolate
20Gr
Basilico
3Gr
Peperoncino fresco
1Pz
Prezzemolo
Q.B. 
Sale fino
Q.B. 
Limone
1Pz
Olio extravergine d'oliva
Q.B. 

Step 1 - Per preparare la pasta con tonno fresco...

120 gTonno fresco
200 gPomodorini ciliegino
1 pzPeperoncino fresco

Per preparare la pasta con tonno fresco e pomodorini iniziate da questi ultimi, dopo averli puliti divideteli a metà. Proseguite tagliando il tonno a striscioline e poi a cubetti di circa 8 mm.

In padella scaldate un filo d’olio e lasciate rosolare per qualche minuto il peperoncino e l’aglio. A questo punto versate il tonno e rosolate per almeno 5 minuti a fiamma viva mescolando spesso dopodiché aggiungete i pomodorini.

Togliete aglio e peperoncino e lasciate cuocere a fiamma media per 15 minuti circa. Nel frattempo fate bollire i paccheri in acqua salata per il tempo indicato dalla confezione, avendo cura però di lasciarli indietro di 2 minuti in modo da terminare la cottura in padella. Bagnate i pomodori e il tonno con un po' d'acqua presa dalla pasta.

Quindi aggiungete le olive al sugo e scolate la pasta direttamente nella padella, aggiungendo un goccio di acqua di cottura e un filo d’olio.

Lasciatela cuocere qualche minuto, poi aggiungete il pepe, il prezzemolo tritato e il basilico che avrete precedentemente tritato. Mantecate bene, impiattate e aggiungete la scorza del limone. La vostra pasta con tonno fresco e pomodorini è pronta per essere servita.

Passaggi

1. Per preparare la pasta con tonno fresco...
2. In padella scaldate un filo d’olio e las...
3. Togliete aglio e peperoncino e lasciate...
4. Quindi aggiungete le olive al sugo e sco...
5. Lasciatela cuocere qualche minuto, poi a...
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