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Petto di Pollo ai Peperoni
15m
35m
4
Medio
⚡
473 kcal

Petto di Pollo ai Peperoni

Petto di Pollo ai Peperoni

Presentazione

(0 voti)

Un secondo piatto che conquista con la sua armonia di colori e profumi mediterranei. I teneri filetti di pollo, rosolati a doratura perfetta, si sposano con peperoni dolci e croccanti in un sugo vellutato di pomodori datterini dal sapore intenso e lievemente acidulo. La cremosità avvolge il palato con note di aglio sfumato e basilico fresco, mentre i peperoni mantengono una piacevole consistenza. Ogni boccone offre un equilibrio tra la delicatezza della carne bianca e la vivacità vegetale, con il rosso acceso della salsa che invita all'assaggio.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 2 giorni. Il sugo tende ad addensarsi: per riscaldare, aggiungere un cucchiaio d'acqua o brodo e scaldare a fuoco basso mescolando. Non adatto al congelamento perché i peperoni perdono consistenza. Se avanzato, il sugo può essere utilizzato entro 24 ore come condimento per pasta o riso.

Suggerimenti Chef

1. Per esaltare i sapori, rosolare i peperoni separatamente dal pollo a fuoco vivace per 2-3 minuti prima di unirli nella salsa, così manterranno croccantezza e colore. 2. A fine cottura, spegnere il fuoco e aggiungere un cucchiaio di mascarpone o ricotta per una cremosità più setosa e rotonda senza coprire i sapori principali.

Petto di Pollo ai Peperoni

Versioni
ManualeRobot
Meno di 60 minDieta senza zuccheri
Prep15m
Cottura35m
Porzioni4
DifficoltàMedio
Kcal1890
Kcal/Porz473
Calcolo…
Petto di Pollo ai Peperoni

Presentazione

Un secondo piatto che conquista con la sua armonia di colori e profumi mediterranei. I teneri filetti di pollo, rosolati a doratura perfetta, si sposano con peperoni dolci e croccanti in un sugo vellutato di pomodori datterini dal sapore intenso e lievemente acidulo. La cremosità avvolge il palato con note di aglio sfumato e basilico fresco, mentre i peperoni mantengono una piacevole consistenza. Ogni boccone offre un equilibrio tra la delicatezza della carne bianca e la vivacità vegetale, con il rosso acceso della salsa che invita all'assaggio.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 2 giorni. Il sugo tende ad addensarsi: per riscaldare, aggiungere un cucchiaio d'acqua o brodo e scaldare a fuoco basso mescolando. Non adatto al congelamento perché i peperoni perdono consistenza. Se avanzato, il sugo può essere utilizzato entro 24 ore come condimento per pasta o riso.
Suggerimenti dello Chef▼
1. Per esaltare i sapori, rosolare i peperoni separatamente dal pollo a fuoco vivace per 2-3 minuti prima di unirli nella salsa, così manterranno croccantezza e colore. 2. A fine cottura, spegnere il fuoco e aggiungere un cucchiaio di mascarpone o ricotta per una cremosità più setosa e rotonda senza coprire i sapori principali.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Olio extravergine d'oliva
Q.B. 
Acqua (mestolo)
1 
Farina 00
30Gr
Peperone rossi
300Gr
Pomodori datterini pelati
400Gr
Peperone gialli
300Gr
Pepe nero
Q.B. 
Scalogno
1Pz
Burro
40Gr
Sale fino
Q.B. 
Petto di pollo
600Gr
Vino bianco
40Gr

Step 1 - Per realizzare il petto di pollo ai pepe...

300 gPeperone rossi
300 gPeperone gialli
1 pzScalogno
600 GRPetto di pollo

Per realizzare il petto di pollo ai peperoni iniziate mondando lo scalogno, quindi tritatelo finemente. Lavate i peperoni rossi e gialli, divideteli a metà poi eliminate il picciolo e i semini interni.

Affettate a listarelle i peperoni e teneteli da parte. In un tegame ampio scaldate l’olio di oliva, poi versate lo scalogno tritato, fate soffriggere per 1 minuto quindi bagnate con un mestolo di acqua calda (o brodo vegetale) e fate stufare per altri 3 minuti a fuoco dolce.

Una volta che lo scalogno sarà morbido, aggiungete i pomodorini datterini pelati, i peperoni a listarelle,

pepate e salate a piacere, coprite con il coperchio e lasciate cuocere a fuoco moderato per 25 minuti. Nel frattempo sciogliete il burro in una padella a fuoco bassissimo,

infarinate le fettine di petto di pollo, una volta che il burro inizierà a sfrigolare, adagiate le fettine per rosolarle da entrambi i lati per qualche minuto a fuoco medio, poi sfumate con il vino bianco e lasciate evaporare,

cuocete pochi minuti, giusto il tempo di dorare la carne. Quando il sugo di peperoni e datterini sarà pronto, unite i petti di pollo rosolati

Coprite con il coperchio e cuocete ancora per 5 minuti a fuoco medio, trascorso questo tempo, togliete il coperchio e proseguite la cottura per altri 5 minuti a fuoco basso per addensare un po' la salsa. Il petto di pollo ai peperoni è pronto, servitelo ben caldo!

Passaggi

1. Per realizzare il petto di pollo ai pepe...
2. Affettate a listarelle i peperoni e tene...
3. Una volta che lo scalogno sarà morbido,...
4. Pepate e salate a piacere, coprite con i...
5. Infarinate le fettine di petto di pollo,...
6. Cuocete pochi minuti, giusto il tempo di...
7. Coprite con il coperchio e cuocete ancor...
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