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Polpette aromatiche al vapore
25m
18m
35
Facile
⚡
32 kcal

Polpette aromatiche al vapore

Polpette aromatiche al vapore

Presentazione

(0 voti)

Delicati bocconcini di carne di vitello profumati con un bouquet di erbe aromatiche fresche e cotti al vapore per mantenere tutta la loro morbidezza e sapore. Una versione leggera e gustosa delle classiche polpette, perfetta per un pasto equilibrato.

Conservazione

Conserva le polpette in un contenitore ermetico in frigorifero per massimo 2 giorni. Si possono anche congelare crude o cotte, separate su un vassoio e poi trasferite in sacchetti per freezer.

Suggerimenti Chef

Per polpette ancora più saporite, lascia riposare il composto in frigorifero per 30 minuti prima di formarle. Se non hai il cestello per il vapore, puoi usare un colapasta di metallo appoggiato su una pentola con poca acqua bollente, coprendo il tutto con un coperchio.

Polpette aromatiche al vapore

Versioni
ManualeRobot
Meno di 60 minDieta senza zuccheri
Prep25m
Cottura18m
Porzioni35
DifficoltàFacile
Kcal1133
Kcal/Porz32
Calcolo…
Polpette aromatiche al vapore

Presentazione

Delicati bocconcini di carne di vitello profumati con un bouquet di erbe aromatiche fresche e cotti al vapore per mantenere tutta la loro morbidezza e sapore. Una versione leggera e gustosa delle classiche polpette, perfetta per un pasto equilibrato.
Conservazione▼
Conserva le polpette in un contenitore ermetico in frigorifero per massimo 2 giorni. Si possono anche congelare crude o cotte, separate su un vassoio e poi trasferite in sacchetti per freezer.
Suggerimenti dello Chef▼
Per polpette ancora più saporite, lascia riposare il composto in frigorifero per 30 minuti prima di formarle. Se non hai il cestello per il vapore, puoi usare un colapasta di metallo appoggiato su una pentola con poca acqua bollente, coprendo il tutto con un coperchio.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Acqua
2Lt
Spicchio d'aglio
0,5Pz
Pepe nero
20Pz
Sale fino
1 pizzico 
Pepe nero
1 pizzico 
Carne di vitello
600Gr
Carne di pollo
50Gr
Pane raffermo
50Gr
Brodo vegetale
50Ml
Uova
2Pz
Timo
20Pz
Alloro
3Pz
Erba cipollina
5Gr
Prezzemolo
5Gr
Maggiorana
5Gr
Finocchietto selvatico
5Gr

Step 1 - Trita le erbe aromatiche

⚠️ Questa ricetta usa la funzione Turbo.
10s
lame
600 gCarne di vitello
50 gCarne di pollo
20 pzTimo
3 pzAlloro
5 gErba cipollina
5 gPrezzemolo
5 gMaggiorana
5 gFinocchietto selvatico

Metti nel boccale l'erba cipollina, il prezzemolo, i rametti di timo, la maggiorana e i semi di finocchietto. Chiudi il coperchio e trita finemente con colpi di lama, finché non saranno ben sminuzzati. Svuota in una ciotolina e tieni da parte.

Inserisci nel boccale la mollica di pane a dadini. Chiudi il coperchio e trita per pochi secondi, fino a ottenere delle briciole fini. Svuota in una ciotola.

Metti nel boccale il bulbo del cipollotto tagliato a pezzi. Trita per qualche secondo. Aggiungi 50 ml di brodo vegetale. Cuoci per 3 minuti a 100°C, mescolando delicatamente con la pala. Svuota e lascia intiepidire.

Lava il boccale. Versa 1,5 litri di acqua, le foglie di alloro, i grani di pepe nero e il gambo del cipollotto. Metti il cestello a vapore sopra il boccale (vuoto per ora). Questo sarà il nostro brodo aromatico.

Nel boccale pulito e asciutto, metti la carne di vitello macinata, l'aglio sbucciato, il cipollotto stufato intiepidito, le uova, un pizzico di sale e pepe. Aggiungi le briciole di pane. Impasta tutto insieme per un minuto, usando la pala, finché il composto non è ben amalgamato.

Aggiungi al composto nel boccale tutte le erbe aromatiche tritate. Mescola per altri 30 secondi con la pala, giusto il tempo di distribuirle uniformemente.

Trasferisci il composto in una ciotola. Con le mani leggermente bagnate, forma delle polpettine tonde da circa 20g l'una e infilzale con gli stuzzicadenti.

Metti le polpette formate nel cestello a vapore, sopra il boccale con l'acqua aromatica già pronta. Chiudi con il coperchio del Varoma o del cestello. Imposta 18 minuti a Varoma (o 100°C per il vapore) con velocità 1. Lascia cuocere finché le polpette non saranno sode e profumate.

Togli con cura il cestello. Le polpette aromatiche al vapore sono pronte per essere servite calde.

Passaggi

1. Trita le erbe aromatiche
2. Prepara il pane grattugiato
3. Trita e stufa il cipollotto
4. Prepara la base liquida per il vapore
5. Prepara il composto di carne
6. Incorpora le erbe
7. Forma le polpette (handoff)
8. Cuoci al vapore
9. Servi
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