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Strozzapreti al sugo di polpo
25m
40m
4
Media
⚡
463 kcal

Strozzapreti al sugo di polpo

Strozzapreti al sugo di polpo

Presentazione

(0 voti)

Gli strozzapreti al sugo di polpo formano un primo piatto dallo strabiliante sapore di mare: una pietanza molto gustosa e di sicuro impatto.

Conservazione

Conservare in frigorifero per massimo 2 giorni in contenitore ermetico. Il sugo di polpo si può congelare separatamente.

Suggerimenti Chef

Per un polpo più tenero, dopo la bollitura lascialo raffreddare nel suo brodo. L'operazione di 'tuffare' i tentacoli nell'acqua bollente prima della cottura completa li fa arricciare in modo spettacolare.

Strozzapreti al sugo di polpo

Versioni
ManualeRobot
Dieta mediterraneaDieta senza zuccheriTempi lunghi
Prep25m
Cottura40m
Porzioni4
DifficoltàMedia
Kcal1853
Kcal/Porz463
Calcolo…
Strozzapreti al sugo di polpo

Presentazione

Gli strozzapreti al sugo di polpo formano un primo piatto dallo strabiliante sapore di mare: una pietanza molto gustosa e di sicuro impatto.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero per massimo 2 giorni in contenitore ermetico. Il sugo di polpo si può congelare separatamente.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un polpo più tenero, dopo la bollitura lascialo raffreddare nel suo brodo. L'operazione di 'tuffare' i tentacoli nell'acqua bollente prima della cottura completa li fa arricciare in modo spettacolare.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Bacche di ginepri
4 
Carota
40Gr
Prezzemolo
1 manciata 
Olio extravergine d'oliva
30Ml
Pomodorini ciliegino
210Ml
Cipolla
40Gr
Polpo
700Gr
Strozzapreti
250Gr
Spicchio d'aglio (1 spicchio)
5Gr
Alloro
2 
Passata di pomodoro
300Gr
Sedano
40Gr
Sale fino
1 pizzico 
Pepe nero
1 pizzico 
Pepe rosa
5Gr

Step 1 - Prepara e cuoci il polpo

Tempo: 40 min
Temp.: Basso bollore
4Bacche di ginepri
1 manciataPrezzemolo
700 gPolpo
5 GrSpicchio d'aglio (1 spicchio)
2Alloro
1 pizzicoPepe nero
5 gPepe rosa

Inizia pulendo bene il polpo, togliendo il becco e gli occhi, e sciacquandolo sotto acqua corrente strofinando la pelle. In una pentola capiente porta ad ebollizione abbondante acqua salata. Tieni il polpo per la testa e tuffa i tentacoli nell'acqua bollente per 4-5 volte, finché non si arricciano bene. Poi immergi tutto il polpo, aggiungi alloro, ginepro, uno spicchio d'aglio leggermente schiacciato e il pepe rosa. Copri e cuoci a fuoco bassissimo per 35-40 minuti, finché non risulta tenero alla forchetta. Scola e lascia intiepidire, poi taglialo a pezzetti, riservando le punte arricciate per la decorazione.

In una padella alta e antiaderente, fai rosolare l'aglio nell'olio finché non diventa dorato, poi toglilo. Aggiungi il trito di sedano, carote e cipolla e fai soffriggere a fuoco medio, mescolando spesso, finché non si ammorbidisce e profuma. Unisci i pezzetti di polpo e fai rosolare per un paio di minuti. Aggiungi i pomodorini tagliati a spicchi e la passata di pomodoro. Abbassa la fiamma e lascia sobbollire dolcemente per 10-15 minuti, finché il sugo non si addensa leggermente. Regola di sale e pepe.

Nel frattempo, in un'altra pentola, porta ad ebollizione abbondante acqua salata e cuoci gli strozzapreti al dente. Scolali direttamente nella padella con il sugo di polpo. Fai saltare a fuoco vivace per un minuto, mescolando con amore, in modo che la pasta si impregni bene di tutto quel sapore di mare. Impiatta subito, guarnendo con le punte arricciate del polpo e una bella spolverata di prezzemolo fresco tritato.

Passaggi

1. Prepara e cuoci il polpo
2. Prepara il soffritto e il sugo
3. Cuoci la pasta e servi
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