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Vellutata al Cavolo Nero
40m
35m
4
Medio
⚡
313 kcal

Vellutata al Cavolo Nero

Vellutata al Cavolo Nero

Presentazione

(0 voti)

Una vellutata dal colore verde intenso e profondo, che ricorda i boschi invernali. Al primo cucchiaio, rivela una consistenza setosa e vellutata che avvolge il palato con calore. L'aroma terroso e leggermente pepato del cavolo nero si fonde con note dolci di porro e patate, mentre un filo d'olio extravergine d'oliva aggiunto a crudo dona un tocco fruttato e una brillantezza lucida alla superficie. Il finale è delicatamente erbaceo, con una punta di pepe nero che riscalda la gola.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 3 giorni. Per congelare, lasciare raffreddare completamente, trasferire in sacchetti per freezer eliminando l'aria e conservare fino a 2 mesi. Riscaldare a fuoco basso mescolando, eventualmente aggiungendo un goccio di brodo o acqua per ripristinare la cremosità. Non ricongelare dopo lo scongelamento.

Suggerimenti Chef

1) Per una vellutata extra cremosa, passare metà della preparazione al mixer e lasciare l'altra metà solo frullata grossolanamente, poi unire: otterrete una texture avvolgente con piacevoli micro-pezzi. 2) Tostare leggermente i semi di finocchio prima di aggiungerli al soffritto: esalteranno il loro aroma e bilanceranno il gusto terroso del cavolo.

Vellutata al Cavolo Nero

Versioni
ManualeRobot
Tempi lunghiVeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheri
Prep40m
Cottura35m
Porzioni4
DifficoltàMedio
Kcal1250
Kcal/Porz313
Calcolo…
Vellutata al Cavolo Nero

Presentazione

Una vellutata dal colore verde intenso e profondo, che ricorda i boschi invernali. Al primo cucchiaio, rivela una consistenza setosa e vellutata che avvolge il palato con calore. L'aroma terroso e leggermente pepato del cavolo nero si fonde con note dolci di porro e patate, mentre un filo d'olio extravergine d'oliva aggiunto a crudo dona un tocco fruttato e una brillantezza lucida alla superficie. Il finale è delicatamente erbaceo, con una punta di pepe nero che riscalda la gola.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 3 giorni. Per congelare, lasciare raffreddare completamente, trasferire in sacchetti per freezer eliminando l'aria e conservare fino a 2 mesi. Riscaldare a fuoco basso mescolando, eventualmente aggiungendo un goccio di brodo o acqua per ripristinare la cremosità. Non ricongelare dopo lo scongelamento.
Suggerimenti dello Chef▼
1) Per una vellutata extra cremosa, passare metà della preparazione al mixer e lasciare l'altra metà solo frullata grossolanamente, poi unire: otterrete una texture avvolgente con piacevoli micro-pezzi. 2) Tostare leggermente i semi di finocchio prima di aggiungerli al soffritto: esalteranno il loro aroma e bilanceranno il gusto terroso del cavolo.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Pepe nero
Q.B. 
Olio extravergine d'oliva
30Ml
Patate
400Gr
Cavolo nero
2Kg
Sale fino
Q.B. 
Porri
2Pz
Brodo vegetale
1Lt
Pane
50Gr

Step 1 - Per preparare la vellutata di cavolo ner...

Tempo: 5 min
Q.B.Pepe nero
30 mlOlio extravergine d'oliva
400 gPatate
2 kgCavolo nero
Q.B.Sale fino
2 pzPorri

Per preparare la vellutata di cavolo nero, pulite i porri, affettateli e fateli soffriggere con olio extravergine, in una padella capiente, per circa 5 minuti. Aggiungete le patate, precedentemente tagliate a cubetti, e fate cuocere il tutto per circa 10 minuti a fuoco dolce, mescolando affinchè le patate non si attacchino sul fondo. Salate e pepate a piacere.

Pulite il cavolo nero e tagliate le foglie grossolanamente; dovreste ottenere circa 500 g di cavolo nero pulito. Aggiungetelo in padella con le altre verdure e iniziate ad aggiungere il brodo vegetale, un mestolo alla volta, tenendolo sempre sotto il livello del cavolo nero e lasciate cuocere il tutto per 25 minuti.

Intanto che la zuppa cuoce, preparate dei crostini come accompagnamento: tagliate il pane, fresco o raffermo, in cubetti piccoli; poneteli su di una leccarda ricoperta con carta da forno e irrorateli con un cucchiaio d'olio quindi infornateli per 6 minuti a 200° in forno modalità grill, per farli tostare. Verificate la cottura e la sapidità della zuppa, che sarà pronta.

Frullate la zuppa con un frullatore ad immersione, fino a rendere il cavolo in una crema. Passate la crema ottenuta con un colino a maglie strette, premendo con un cucchiaio, per renderela una vellutata (11-12).

Rimettete sul fuoco la vellutata e scaldatela per un paio di minuti. La vellutata al cavolo nero è pronta: servitela ancora calda in un piatto fondo e accompagnatela con i crostini di pane!

Passaggi

1. Per preparare la vellutata di cavolo ner...
2. Pulite il cavolo nero e tagliate le fogl...
3. Intanto che la zuppa cuoce, preparate de...
4. Frullate la zuppa con un frullatore ad i...
5. Rimettete sul fuoco la vellutata e scald...
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