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Panzanella
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Facile
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304 kcal

Panzanella

Panzanella

Presentazione

(0 voti)

La panzanella è un tripudio di sapori estivi e consistenze contrastanti. Immagina il pane raffermo, ammorbidito dal succo dei pomodori maturi, che si fonde con la croccantezza del sedano e della cipolla rossa. Il profumo fresco del basilico e l'acidità del condimento all'aceto creano un'esplosione rinfrescante in bocca, perfetta per una giornata calda. I colori vivaci dei pomodori, del cetriolo e delle foglie verdi la rendono un piatto tanto bello da vedere quanto buono da mangiare.

Conservazione

Consumare preferibilmente entro 24 ore dalla preparazione, tenendola coperta in frigorifero. Il pane tenderà ad ammorbidirsi ulteriormente col tempo. Si sconsiglia il congelamento, poiché gli ortaggi perderebbero consistenza. Per mantenerla al meglio, puoi preparare il condimento e tagliare le verdure in anticipo, unendole al pane solo poco prima di servire.

Suggerimenti Chef

1. Per un risultato ottimale, usa pane toscano o comunque un pane senza sale (come il pane sciocco), che assorbe meglio i succhi senza diventare eccessivamente salato. 2. Strofina leggermente la ciotola di preparazione con uno spicchio d'aglio prima di assemblare la panzanella per un aroma più intenso e delicato.

Panzanella

Versioni
ManualeRobot
VeloceVeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheri
Prep30m
Cottura0m
Porzioni4
DifficoltàFacile
Kcal1217
Kcal/Porz304
Calcolo…
Panzanella

Presentazione

La panzanella è un tripudio di sapori estivi e consistenze contrastanti. Immagina il pane raffermo, ammorbidito dal succo dei pomodori maturi, che si fonde con la croccantezza del sedano e della cipolla rossa. Il profumo fresco del basilico e l'acidità del condimento all'aceto creano un'esplosione rinfrescante in bocca, perfetta per una giornata calda. I colori vivaci dei pomodori, del cetriolo e delle foglie verdi la rendono un piatto tanto bello da vedere quanto buono da mangiare.
Conservazione▼
Consumare preferibilmente entro 24 ore dalla preparazione, tenendola coperta in frigorifero. Il pane tenderà ad ammorbidirsi ulteriormente col tempo. Si sconsiglia il congelamento, poiché gli ortaggi perderebbero consistenza. Per mantenerla al meglio, puoi preparare il condimento e tagliare le verdure in anticipo, unendole al pane solo poco prima di servire.
Suggerimenti dello Chef▼
1. Per un risultato ottimale, usa pane toscano o comunque un pane senza sale (come il pane sciocco), che assorbe meglio i succhi senza diventare eccessivamente salato. 2. Strofina leggermente la ciotola di preparazione con uno spicchio d'aglio prima di assemblare la panzanella per un aroma più intenso e delicato.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Aceto di vino bianco
60Ml
Pepe nero
5Gr
Acqua
250Gr
Sale fino
10Gr
Pane toscano raffermo
350Gr
Basilico
20Gr
Cetrioli
200Gr
Cipolla rossa
90Gr
Pomodori ramati maturi
220Gr
Olio extravergine d'oliva
80Ml

Step 1 - Prepara il pane

350 gPane toscano raffermo

Prendi il pane toscano raffermo e taglialo a fette spesse circa due dita. Poi, con le mani, spezzettalo in pezzi irregolari, non troppo piccoli, così che mantengano un po' di consistenza. Metti i pezzi di pane in una ciotola capiente.

Versa nel boccale l'acqua e l'aceto. Metti il cestello con dentro i pezzi di pane. Cuoci a vapore per 5 minuti, così il pane si ammorbidisce ma non diventa una poltiglia. Senti che profumo di aceto che si spande!

Togli il cestello e lascia scolare bene il pane per qualche minuto. Lascialo lì a intiepidire, così assorbe meglio i succhi dopo.

Ora, senza lavare il boccale, metti l'olio, il sale e il pepe. Aziona per 10 secondi a velocità 4, così si emulsiona un pochino e gli aromi si sposano.

Mentre il pane si raffredda, dedicati alle verdure. Taglia i pomodori ramati a spicchi non troppo piccoli. Sbuccia il cetriolo e taglialo a rondelle spesse. Affetta finemente la cipolla rossa. Strappa le foglie di basilico con le dita, così non anneriscono. Metti tutto in una grande insalatiera.

Nella grande insalatiera con le verdure, aggiungi i pezzi di pane ammorbiditi. Versaci sopra il condimento che hai preparato nel boccale. Con le mani pulite, mescola tutto delicatamente, come se accarezzassi i ingredienti, sollevandoli dal basso verso l'alto.

Ora copri l'insalatiera con un piatto o pellicola e lascia riposare la panzanella in frigorifero per almeno un'ora. Questo tempo è magico: il pane assorbirà tutti i succhi delle verdure e i sapori si sposeranno alla perfezione.

Prima di servire, dai un'ultima mescolata delicata e assaggia per regolare di sale se necessario. Servi la tua panzanella fresca, come un tripudio d'estate nel piatto. Vedrai che colori e che profumo!

Passaggi

1. Prepara il pane
2. Ammorbidisci il pane
3. Scola e lascia intiepidire
4. Prepara il condimento
5. Taglia le verdure (a mano, con amore)
6. Unisci il tutto
7. Lascia riposare e insaporire
8. Servi e gusta
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