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Panelle
30m
45m
8
Medio
⚡
509 kcal

Panelle

Panelle

Presentazione

(0 voti)

Le panelle si presentano come dischi dorati e croccanti all'esterno, con un interno morbidamente vellutato. Al palato offrono un contrasto tra la sfoglia friabile che si spezza sotto i denti e l'anima tenera e leggermente umida, con note rustiche di ceci tostati e un delicato retrogusto erbaceo del prezzemolo. Il profumo che emana è caldo e invitante, con sentori di frittura leggera e spezie mediterranee.

Conservazione

Consumare le panelle appena fritte per godere appieno della loro croccantezza. Se avanzate, riporle in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per massimo 24 ore, separate da carta assorbente. Per riscaldarle, utilizzare un forno caldo (180°C) per 5-7 minuti per recuperare parte della consistenza originale. Non congelare, poiché la panella tende a diventare gommosa dopo lo scongelamento.

Suggerimenti Chef

Per una panella più leggera e aerata, lasciar riposare l'impasto per almeno 2 ore in frigorifero prima della frittura: l'amido si idraterà meglio e la consistenza sarà più uniforme. Controllare la temperatura dell'olio con un cubetto di impasto: se affiora immediatamente formando bollicine senza bruciare, la temperatura è ideale (circa 170°C).

Panelle

Versioni
ManualeRobot
VeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheriTempi lunghi
Prep30m
Cottura45m
Porzioni8
DifficoltàMedio
Kcal4070
Kcal/Porz509
Calcolo…
Panelle

Presentazione

Le panelle si presentano come dischi dorati e croccanti all'esterno, con un interno morbidamente vellutato. Al palato offrono un contrasto tra la sfoglia friabile che si spezza sotto i denti e l'anima tenera e leggermente umida, con note rustiche di ceci tostati e un delicato retrogusto erbaceo del prezzemolo. Il profumo che emana è caldo e invitante, con sentori di frittura leggera e spezie mediterranee.
Conservazione▼
Consumare le panelle appena fritte per godere appieno della loro croccantezza. Se avanzate, riporle in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per massimo 24 ore, separate da carta assorbente. Per riscaldarle, utilizzare un forno caldo (180°C) per 5-7 minuti per recuperare parte della consistenza originale. Non congelare, poiché la panella tende a diventare gommosa dopo lo scongelamento.
Suggerimenti dello Chef▼
Per una panella più leggera e aerata, lasciar riposare l'impasto per almeno 2 ore in frigorifero prima della frittura: l'amido si idraterà meglio e la consistenza sarà più uniforme. Controllare la temperatura dell'olio con un cubetto di impasto: se affiora immediatamente formando bollicine senza bruciare, la temperatura è ideale (circa 170°C).

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Sale fino
20Gr
Acqua
2Lt
Prezzemolo (ciuffo)
1 
Farina di ceci
500Gr
Olio di semi
Q.B. 
Pani
8Pz

Step 1 - Trita il prezzemolo

10s
7
lame
1Prezzemolo

Metti il prezzemolo lavato e asciugato nel boccale. Aziona a scatti finché non sarà tritato fine, come una rugiada verde. Poi toglilo e mettilo da parte.

Versa nel boccale l'acqua, la farina di ceci e il sale. Mescola bene con la pala per un minuto, finché non vedi che si è formata una crema liscia, senza un grumetto. Poi, cuoci per 8 minuti, mescolando ogni tanto con la pala. La pastella diventerà densa e si staccherà dalle pareti, profumando di ceci tostati.

Spegni il robot e versa la pastella calda su un piano di marmo o una teglia bagnata. Stendila subito con una spatola bagnata, come se stessi lisciando un lenzuolo, fino a uno spessore di pochi millimetri. Lasciala raffreddare completamente, finché non diventa solida. Ci vorrà almeno un'ora.

Quando la sfoglia è fredda e soda, tagliala a dischi o a rombi, come ti piace di più. Usa una coppetta o un coltello bagnato per fare dei bei bordi netti.

Scalda abbondante olio in una padella. Quando è caldo (butta dentro un pezzettino di pastella, se frigge subito è pronto), friggi le panelle pochi pezzi alla volta. Lasciale dorare da entrambi i lati, finché non sono belle croccanti fuori. Poi scola su carta assorbente.

Prendi una bella michetta o un pezzo di pane, aprilo a metà e mettici dentro due panelle calde, ancora fragranti. Schiaccia un po' e mangia subito, che è una delizia!

Passaggi

1. Trita il prezzemolo
2. Cuoci la pastella
3. Aromatizza e raffredda
4. Taglia le panelle
5. Friggi le panelle
6. Servi e gusta
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