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Sformato di Cavolfiore
40m
75m
4
Medio
⚡
550 kcal

Sformato di Cavolfiore

Sformato di Cavolfiore

Presentazione

(0 voti)

Un elegante sformato dalla crosta dorata e croccante che racchiude un cuore cremoso e filante. Al taglio, rivela stratificazioni soffici di cavolfiore delicatamente aromatizzato, con note di noce moscata e parmigiano che si fondono con il fondente cuore di mozzarella. La consistenza è un perfetto equilibrio tra la compattezza di un soufflé e la morbidezza di una mousse, mentre il profumo richiama il forno di una cucina tradizionale con sentori di burro e erbe.

Conservazione

Conservare in frigorifero per massimo 2-3 giorni in un contenitore ermetico. Per congelare: avvolgere singole porzioni in pellicola e alluminio, consumare entro 1 mese. Riscaldare in forno a 180°C per 15-20 minuti per recuperare la croccantezza superficiale (evitare il microonde che renderebbe l'esterno molle).

Suggerimenti Chef

1) Asciugare bene il cavolfiore dopo la bollitura (spremendolo in un canovaccio) per evitare un composto acquoso. 2) Ungere gli stampi con burro freddo e pangrattato fine anziché olio, per una crosticina più dorata e saporita.

Sformato di Cavolfiore

Versioni
ManualeRobot
Tempi lunghiVegetarianoDieta senza verdureDieta senza zuccheri
Prep40m
Cottura75m
Porzioni4
DifficoltàMedio
Kcal2200
Kcal/Porz550
Calcolo…
Sformato di Cavolfiore

Presentazione

Un elegante sformato dalla crosta dorata e croccante che racchiude un cuore cremoso e filante. Al taglio, rivela stratificazioni soffici di cavolfiore delicatamente aromatizzato, con note di noce moscata e parmigiano che si fondono con il fondente cuore di mozzarella. La consistenza è un perfetto equilibrio tra la compattezza di un soufflé e la morbidezza di una mousse, mentre il profumo richiama il forno di una cucina tradizionale con sentori di burro e erbe.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero per massimo 2-3 giorni in un contenitore ermetico. Per congelare: avvolgere singole porzioni in pellicola e alluminio, consumare entro 1 mese. Riscaldare in forno a 180°C per 15-20 minuti per recuperare la croccantezza superficiale (evitare il microonde che renderebbe l'esterno molle).
Suggerimenti dello Chef▼
1) Asciugare bene il cavolfiore dopo la bollitura (spremendolo in un canovaccio) per evitare un composto acquoso. 2) Ungere gli stampi con burro freddo e pangrattato fine anziché olio, per una crosticina più dorata e saporita.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Grana padano dop
80Gr
Mozzarella
380Gr
Patate
400Gr
Pepe nero
Q.B. 
Uova
2Pz
Sale fino
Q.B. 
Cavolfiore
800Gr
Olio extravergine d'oliva
Q.B. 
Noce moscata
Q.B. 
Burro
3Gr
Pangrattato
Q.B. 
Prezzemolo
Q.B. 

Step 1 - Prepara le verdure

20 min
Varoma (120°C)
1
400 gPatate
800 gCavolfiore
Q.B.Noce moscata

Lava il cavolfiore, dividilo in cimette non troppo grandi. Sbuccia le patate e tagliale a pezzi grossi, più o meno come una noce. Metti tutto nel cestello del robot, aggiungi 500 ml di acqua nella ciotola. Cuoci a vapore per 20 minuti, velocità 1, finché le verdure non saranno morbidissime e si infilzano senza resistenza con una forchetta.

Togli il cestello e lascia scolare molto bene le verdure per qualche minuto. È importante che non resti acqua, altrimenti lo sformato sarà molliccio. Puoi anche tamponarle leggermente con un canovaccio pulito. Metti le verdure ben scolate nella ciotola pulita e asciutta.

Con la lama, trita le verdure cotte per 10-15 secondi a velocità 5, finché non otterrai una purea fine e senza grumi. Dai un colpetto alla ciotola per far scendere tutto e, se necessario, ripeti per altri 5 secondi.

Aggiungi alla purea il grana grattugiato, le uova, il sale, il pepe, la noce moscata e un bel ciuffo di prezzemolo tritato finemente. Mescola con la pala per 30 secondi a velocità 4, in senso antiorario, finché tutto non sarà ben amalgamato. Il composto deve essere bello compatto e profumato.

Prendi una bella teglia da forno, tipo una tortiera da 24 cm. Imburrala con amore, usando il burro a temperatura ambiente, e cospargila tutta di pangrattato, come faceva la nonna. Scuoti via l'eccesso.

Scola bene la mozzarella e tagliala a cubetti piccoli, circa mezzo centimetro. Mettili in una ciotolina e asciugali leggermente con carta da cucina, così non rilasciano troppa acqua in cottura.

Versa metà del composto di cavolfiore nella teglia preparata. Distribuisci sopra tutti i cubetti di mozzarella, lasciando un bordo libero tutto intorno. Copri con il resto del composto, livellando bene la superficie con il dorso di un cucchiaio bagnato.

Spennella la superficie con un filo d'olio e, se ti piace, spolvera con un altro po' di pangrattato. Inforna in forno già caldo a 200 gradi per 30-35 minuti, finché non sarà bello dorato e croccante in superficie.

Togli lo sformato dal forno e lascialo riposare per almeno 10 minuti prima di tagliarlo. Così si stabilizzerà e al taglio rivelerà quel cuore cremoso e filante che fa la gioia di tutti. Servilo tiepido, magari con un'altra spolverata di prezzemolo.

Passaggi

1. Prepara le verdure
2. Scola e asciuga
3. Trita le verdure
4. Aromatizza il composto
5. Prepara la teglia
6. Taglia la mozzarella
7. Assembla lo sformato
8. Spennella e inforna
9. Riposa e servi
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