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Involtini in foglie di vite greci
60m
45m
6
Facile
⚡
175 kcal

Involtini in foglie di vite greci

Involtini in foglie di vite greci

Presentazione

(0 voti)

Un classico della tradizione greca, questi involtini dal cuore di riso aromatico avvolto in foglie di vite sono un antipasto fresco e profumato, perfetto per le calde giornate estive. La lenta cottura a fuoco basso amalgama i sapori, mentre il raffreddamento li rende compatti e pronti da gustare.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 3-4 giorni. Si possono anche congelare, disposti su una teglia e poi trasferiti in un sacchetto, per 1 mese. Scongelare in frigorifero.

Suggerimenti Chef

Per un tocco in più, aggiungi all'acqua di cottura una foglia d'alloro e qualche grano di pepe. Se le foglie di vite sono troppo piccole, puoi usarne due sovrapposte. Il piatto sotto serve a tenere gli involtini compatti durante la cottura.

Involtini in foglie di vite greci

Versioni
ManualeRobot
Tempi lunghiVeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheri
Prep60m
Cottura45m
Porzioni6
DifficoltàFacile
Kcal1052
Kcal/Porz175
Calcolo…
Involtini in foglie di vite greci

Presentazione

Un classico della tradizione greca, questi involtini dal cuore di riso aromatico avvolto in foglie di vite sono un antipasto fresco e profumato, perfetto per le calde giornate estive. La lenta cottura a fuoco basso amalgama i sapori, mentre il raffreddamento li rende compatti e pronti da gustare.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 3-4 giorni. Si possono anche congelare, disposti su una teglia e poi trasferiti in un sacchetto, per 1 mese. Scongelare in frigorifero.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un tocco in più, aggiungi all'acqua di cottura una foglia d'alloro e qualche grano di pepe. Se le foglie di vite sono troppo piccole, puoi usarne due sovrapposte. Il piatto sotto serve a tenere gli involtini compatti durante la cottura.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Cipolla rosse di tropea
1Pz
Viti
30Pz
Aneto (rametto)
1 
Pepe nero (1 pizzico)
1Gr
Sale fino
Q.B. 
Acqua
Q.B. 
Prezzemolo (ciuffo)
1 
Limone
1Pz
Aneto (1 cucchiaino)
5Gr
Olio extravergine d'oliva (2 cucchiai)
30Gr
Riso vialone nano
200Gr
Menta
5Gr

Step 1 - Trita gli aromi

5s
5
lame
1 pzCipolla rosse di tropea
1Aneto
1Prezzemolo
5 GrAneto (1 cucchiaino)
5 gMenta

Metti nel boccale la cipolla sbucciata e tagliata a pezzi, il prezzemolo, la menta e l'aneto. Trita tutto per pochi secondi finché non sono ben sminuzzati, ma non ridurli in poltiglia.

Aggiungi l'olio nel boccale. Imposta la temperatura e fai soffriggere la cipolla, mescolando di tanto in tanto con la spatola, finché non diventa traslucida e profumata.

Aggiungi il riso, il sale, il pepe e mezzo bicchiere d'acqua. Cuoci mescolando, finché il riso non avrà assorbito l'acqua e sarà cotto al dente.

Trasferisci il ripieno in una ciotola e lascialo raffreddare completamente. Nel frattempo, sciacqua e scotta le foglie di vite come da passaggio manuale.

Procedi a formare gli involtini manualmente, come descritto nei passaggi tradizionali. Poi sistemali in pentola.

Aggiungi limone e acqua, copri con un piatto e cuoci a fuoco bassissimo per un'ora finché l'acqua non si asciuga. Lascia raffreddare.

Passaggi

1. Trita gli aromi
2. Soffriggi la cipolla
3. Cuoci il ripieno
4. Raffredda il ripieno
5. Forma gli involtini (manuale)
6. Cuoci gli involtini (manuale)
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