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Crema di Lenticchie
15m
105m
4
Medio
⚡
560 kcal

Crema di Lenticchie

Crema di Lenticchie

Presentazione

(0 voti)

Una vellutata seta di lenticchie dal colore terroso e caldo, che emana un profumo rustico di alloro e rosmarino. Al palato è una carezza cremosa e avvolgente, con una sottile nota pepata che riscalda. La consistenza è liscia e omogenea, perfetta per accogliere il croccante contrasto dei crostini e il filo d'olio extravergine fruttato a crudo, che ne esalta la profondità.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni. Si congela perfettamente per fino a 2 mesi: porzionare in monodosi per uno scongelamento rapido. Riscaldare a fuoco basso, allungando eventualmente con un po' di brodo o acqua per ritrovare la cremosità originale.

Suggerimenti Chef

1. Per una cremosità impeccabile, frullare le lenticchie ancora calde con un mestello del loro brodo di cottura, aggiungendolo poco alla volta fino alla consistenza desiderata. 2. Aggiungere un cucchiaino di aceto balsamico o di vino rosso a fine cottura per bilanciare la dolcezza delle lenticchie e dare un tocco di complessità al piatto.

Crema di Lenticchie

Versioni
ManualeRobot
Tempi lunghiVeganoVegetarianoDieta mediterraneaDieta senza zuccheri
Prep15m
Cottura105m
Porzioni4
DifficoltàMedio
Kcal2240
Kcal/Porz560
Calcolo…
Crema di Lenticchie

Presentazione

Una vellutata seta di lenticchie dal colore terroso e caldo, che emana un profumo rustico di alloro e rosmarino. Al palato è una carezza cremosa e avvolgente, con una sottile nota pepata che riscalda. La consistenza è liscia e omogenea, perfetta per accogliere il croccante contrasto dei crostini e il filo d'olio extravergine fruttato a crudo, che ne esalta la profondità.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni. Si congela perfettamente per fino a 2 mesi: porzionare in monodosi per uno scongelamento rapido. Riscaldare a fuoco basso, allungando eventualmente con un po' di brodo o acqua per ritrovare la cremosità originale.
Suggerimenti dello Chef▼
1. Per una cremosità impeccabile, frullare le lenticchie ancora calde con un mestello del loro brodo di cottura, aggiungendolo poco alla volta fino alla consistenza desiderata. 2. Aggiungere un cucchiaino di aceto balsamico o di vino rosso a fine cottura per bilanciare la dolcezza delle lenticchie e dare un tocco di complessità al piatto.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Acqua
2Lt
Olio extravergine d'oliva
30Ml
Scalogno
1Pz
Pepe nero
5Gr
Sedano
1Pz
Carote
1Pz
Sale fino
10Gr
Curcuma in polvere
5Gr
Lenticchia di castelluccio di norcia igp
250Gr
Origano
5Gr
Pani (fette)
8 

Step 1 - Prepara le verdure

30 mlOlio extravergine d'oliva
1 pzScalogno
1 pzSedano
1 pzCarote

Metti nel boccale le carote, il sedano e lo scalogno già puliti e tagliati a pezzetti. Tritali finemente con colpi di lama, finché non saranno tutti ben sminuzzati, come se volessero fondersi insieme. Aggiungi un goccio d'olio e lascia che si insaporiscano un attimo.

Ora abbassa la velocità e lascia che le verdure si ammorbidiscano e profumino, mescolando delicatamente con la pala. Devi sentire quel profumo rustico che ti riempie la cucina, come una carezza.

Versa le lenticchie ben sciacquate, la curcuma che darà quel colore caldo come il sole, il pepe e l'acqua. Mescola un attimo per amalgamare tutto con amore.

Lascia che le lenticchie si cuociano lentamente, diventando tenere e rilasciando tutta la loro bontà. La crema deve addensarsi un po', diventare avvolgente. Controlla se serve un po' più d'acqua, ma lasciala bollire dolcemente.

Ora arriva la magia. Frulla tutto con la lama, partendo piano e poi aumentando, finché non otterrai una vellutata liscia come la seta, senza un grumetto. Se la vuoi più liquida, aggiungi un goccio d'acqua calda. Assaggia e regola di sale, deve essere perfetta.

Metti le fette di pane su una teglia, spennellale con un filo d'olio e spargi un pizzico di origano. Inforna a 200 gradi per circa 8-10 minuti, finché non saranno dorati e croccanti come le foglie d'autunno.

Torna alla crema, se si è raffreddata, scalda un minuto a fuoco dolce mescolando con la pala, per renderla di nuovo una carezza calda.

Versa la crema di lenticchie nelle ciotole calde, come se versassi oro liquido. Adagia i crostini croccanti a lato e, con gesto deciso, finisci con un generoso filo d'olio extravergine fruttato a crudo. Servi subito, che il profumo è una festa.

Passaggi

1. Prepara le verdure
2. Soffriggi le verdure
3. Aggiungi le lenticchie e le spezie
4. Cuoci la crema
5. Frulla fino a seta
6. Prepara i crostini
7. Mantecazione finale
8. Impiatta con amore
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