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Peperonata finger food
10 min
30 min
10
Facile
⚡
35 kcal

Peperonata finger food

Peperonata finger food

Presentazione

(0 voti)

Una deliziosa peperonata in versione finger food, perfetta per cene estive e occasioni informali. Le verdure vengono cotte al vapore per preservarne i sapori e i colori, poi saltate in padella per un tocco finale fragrante. Servita in ciotoline monoporzione, è ideale sia calda che fredda.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni. Si può servire fredda di frigorifero o leggermente riscaldata.

Suggerimenti Chef

Per un sapore più intenso, puoi aggiungere un pizzico di origano o basilico fresco durante la cottura in padella. Se preferisci una versione più cremosa, schiaccia leggermente alcune verdure con una forchetta prima di servire.

Peperonata finger food

Versioni
ManualeRobot
VegetarianoDieta senza zuccheriMeno di 60 min
Prep10 minm
Cottura30 minm
Porzioni10
DifficoltàFacile
Kcal347
Kcal/Porz35
Calcolo…
Peperonata finger food

Presentazione

Una deliziosa peperonata in versione finger food, perfetta per cene estive e occasioni informali. Le verdure vengono cotte al vapore per preservarne i sapori e i colori, poi saltate in padella per un tocco finale fragrante. Servita in ciotoline monoporzione, è ideale sia calda che fredda.
Conservazione▼
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni. Si può servire fredda di frigorifero o leggermente riscaldata.
Suggerimenti dello Chef▼
Per un sapore più intenso, puoi aggiungere un pizzico di origano o basilico fresco durante la cottura in padella. Se preferisci una versione più cremosa, schiaccia leggermente alcune verdure con una forchetta prima di servire.

Preparazione

(0 voti)

Ingredienti

Olive greche
Q.B. 
Acqua
1Kg
Burro
20Gr
Carote
2Pz
Cipolla
1Pz
Melanzana
1Pz
Olio extravergine d'oliva
Q.B. 
Patata
1Pz
Pepe nero (q.b.)
1 pizzico 
Peperoni
10Pz
Pomodori ciliegino
10Pz
Sale fino (q.b.)
1 pizzico 
Zucchina
1Pz

Step 1 - Prepara e sistema le verdure

2 pzCarote
1 pzPatata
1 pizzicoPepe nero (q.b.)
10 pzPeperoni
10 pzPomodori ciliegino
1 pizzicoSale fino (q.b.)
1 pzZucchina

Taglia a dadini la patata e le carote, mettile nel cestello e condisci con sale e pepe. Taglia a pezzetti zucchina e pomodori ciliegino, sistemali nel recipiente del Varoma e sala. Taglia i peperoni a striscioline e disponili sul vassoio del Varoma, spolverando con un po' di sale.

Versa l'acqua nel boccale, posiziona il cestello con patate e carote all'interno. Sistema sopra il Varoma con le altre verdure. Copri con il coperchio e cuoci a vapore per 30 minuti.

Mentre le verdure cuociono, in una padella capiente sciogli il burro. Aggiungi la cipolla a fettine e la melanzana a dadini e rosola fino a doratura, aggiungendo un po' d'acqua se serve.

Quando il robot ha finito, togli il Varoma e il cestello. Versa tutte le verdure cotte al vapore nella padella. Aggiungi le olive, un filo d'olio, altro sale e pepe se necessario, e fai cuocere insieme per altri 5 minuti a fuoco medio, mescolando.

Versa la peperonata in ciotoline monoporzione. Servila calda, oppure lasciala raffreddare per gustarla come finger food freddo.

Passaggi

1. Prepara e sistema le verdure
2. Cuoci al vapore
3. Rosola in padella
4. Unisci e finisci la cottura
5. Impiatta e servi
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